20 formas de preguntarle a tus hijos ¿cómo les ha ido en el colegio?

No se si les pasa, pero cada vez que preguntamos a nuestros hijos: “¿Cómo te ha ido en el cole?”, nos responden “bien”, pero siempre queremos saber más. Lo ideal es que al menos nos respondan con una frase entera. Así que realizamos una lista de preguntas más concretas para hacérselas al volver del colegio. ¡Esperemos que les resulte!

1. ¿Qué es lo mejor que te ha pasado hoy en el colegio? ¿Qué es lo peor que te ha pasado hoy en el colegio?.

2. Cuéntame algo que te haya hecho reír hoy.

3. Si pudieras elegir, ¿con quién te gustaría sentarte en clase? (¿Con quién NO te gustaría sentarte y por qué?).

4. ¿Cuál es el mejor lugar del colegio?

5. Dime una palabra rara que hayas oído hoy (o algo raro que alguien haya dicho).

6. Si llamara hoy a tu maestra, ¿qué me diría de ti?

7. ¿Has ayudado a alguien hoy? ¿Cómo?

8. ¿Alguien te ha ayudado a ti? ¿Cómo?

9. Dime algo que hayas aprendido hoy.

10. ¿Qué es lo que te ha hecho más feliz hoy?

11. ¿Qué es lo que te ha parecido aburrido?

12. Si una nave de alienígenas llegara a tu clase y se llevara a alguien, ¿a quién quisieras que fuera?

13. ¿Hay alguien con quien te gustaría jugar en el recreo y con el que nunca hayas jugado?

14. Cuéntame algo bueno que te haya ocurrido hoy.

15. ¿Con quién crees que podrías ser más amable en clase?

16. ¿Dónde juegas más en el recreo?

17. ¿Quién es la persona más divertida de la clase? ¿Por qué es tan divertida?

18. ¿Cuál ha sido tu parte favorita de la comida?

19. Si mañana fueras tú el maestro, ¿qué harías?

20. Dime tres momentos diferentes en los que hayas utilizado el lápiz hoy.

*****

Fuente: Liz Evans: Bloguera, Simple Simon and Company

Consejos para mejorar la alimentación de los niños

Un nuevo año escolar está por iniciarse y para hacer que los niños adquieran hábitos alimentarios saludables recomendamos seguir unos consejos prácticos:

1. Realizar 5 comidas al día, dándole mayor importancia al desayuno, de lo contrario, al salteárselo, no cubre las necesidades de nutrientes del día. En un rico desayuno nutritivo se deberá incluir alimentos farináceos, alimentos del grupo de los lácteos y de las frutas.

 

 

2. Hacer caso a nuestra sensación de saciedad. No quedarnos con hambre, pero tampoco sentirnos demasiado llenos.

3. Planificar una dieta variada donde se priorice más la calidad de los alimentos y no tanto la cantidad. Para ayudarnos podemos utilizar la pirámide de alimentos (Naos), ya que divide y clasifica los alimentos en función de si su consumo recomendado es diario, semanal u ocasional.

 

4. Asegurarse una ingesta adecuada de lácteos suficiente para cubrir las necesidades de calcio. Se recomiendan entre dos y cuatro raciones de leche y productos derivados.

5. Disminuir el consumo de alimentos refinados y elegir cereales integrales por sus múltiples beneficios para la salud. Son más ricos en nutrientes, previenen el estreñimiento, disminuye el riesgo de padecer algunos tipos de cáncer, mejoran la circulación sanguínea entre otros beneficios. En niños con poco apetito puede que les sacie antes y podría cambiarse por cereales refinados.

 

 

6. Disminuir el consumo de sal evitando tener el salero en la mesa y evitando alimentos procesados y de aperitivos ya que contienen grandes cantidades de sal.

7. Evitar alimentos procesados como, dulces, golosinas y fomentar el consumo de frutas, frutos secos y comida preparada en casa. Otra opción es eliminar las tentaciones en casa y dejar a su alcance otros alimentos más saludables, como frutas, frutos secos o algunas verduras como zanahorias.

 

8. El agua debe ser la bebida habitual y el consumo de refrescos azucarados y de zumos dejarlos para ocasiones especiales. Igual que con los alimentos, eliminar las tentaciones y sólo comprarlos en las ocasiones especiales es una buena opción para evitar su consumo excesivo.

9. Se aconseja que nuestros hijos nos acompañen a comprar la comida y hacerles partícipe de las preparaciones de los alimentos. Implicarlos en estas tareas además refuerza vínculos afectivos muy positivos para el núcleo familiar.

 

 

10. El ambiente de la hora de la comida debe ser relajado, sin distracciones y debemos acostumbrarlos a realizar las comidas en familia evitando la televisión y los juegos.

11. Si el niño presenta alguna dificultad para masticar algún alimento, sobretodo en edades más tempranas, podemos ofrecerle alternativas que puedan tolerar bien. Y siempre respetaremos sus gustos y preferencias alimentarias.

4 cosas que puedes hacer en tu tiempo libre durante las vacaciones

1.LEER

La lectura es la llave hacia la información, la cultura, el mundo de la ficción y fantasía.  Son muchos los beneficios de generar el hábito de la lectura desde pequeños, especialmente porque es de gran ayuda a la hora de estudiar y adquirir conocimientos.

Para lograr que la lectura sea un hábito, es esencial que los padres se involucren de manera directa en esta práctica. Lo recomendable es hacerlo en un momento de tranquilidad y sin apuros, para que esta actividad sea placentera.

2.ESCUCHAR MUSICA

Escuchar música es muy importante porque favorece la capacidad de atención y concentración, esto potencia el rendimiento escolar. Además, es una divertida manera de estimular la memoria, el análisis, la síntesis, el razonamiento y el aprendizaje.

3. SALIR A CAMINAR

La actividad física es fundamental para el desarrollo físico y mental, desde salir a caminar hasta practicar una disciplina deportiva. Los beneficios son muchos: ayuda en el desarrollo psicomotor,  relacionarse, enseña a seguir reglas, trabajar en equipo, a reconocer la importancia del esfuerzo personal y a ponerse metas. Además, puede ser un buen momento para compartir tiempo con papá, mamá o con los amigos.

4. AYUDAR EN LA COCINA

La cocina es una forma divertida para que los niños empiecen a entender la importancia de ayudar en las tareas de la casa, aprendan a seguir instrucciones, desarrollar la creatividad, mejorar los niveles de atención y la capacidad de alcanzar metas.

Es muy importante que siempre un adulto esté presente para supervisar a los pequeños.

 

 

¿QUÉ SON LAS NUEVAS TECNOLOGÍAS?

Las nuevas tecnologías hacen referencia a los últimos desarrollos tecnológicos y sus aplicaciones, centrándose en los procesos de comunicación. Estos procesos los agrupamos en tres áreas: la informática, el video y las telecomunicaciones. Además, cuando hablamos denuevas tecnologías hacemos referencia, no únicamente a los aparatos sino también al desarrollo tecnológico en el diseño de los procesos. En el campo de las nuevas tecnologías y la aparición de Internet se han producido avances espectaculares.

Las telecomunicaciones han permitido el desarrollo de la radio, la televisión, Internet, las redes… En pocos años hemos visto, como hemos pasado de la grabación de imágenes en video a través de una cinta magnética al CD y ahora, incluso, podemos guardar cualquier tipo de información en unos mini dispositivos llamados memorias USB.

Hoy en día, a nadie le sorprende estar informado a cada minuto. Con un solo clic podemos conocer cualquier noticia a tiempo real, da igual la parte del mundo donde estemos.

CAMPUS

Nuestra infraestructura de primer nivel está diseñada especialmente para atender las necesidades de nuestros y alumnos y todos los servicios necesarios para mantener la excelencia académica que nos caracteriza.

SALUDO DEL DIRECTOR

El Colegio Antonio Raimondi se ha caracterizado, en estos últimos años, por utilizar diversos medios virtuales: mensajería instantánea, correo electrónico; Sie Web intranet, página web y red social facebook institucionales; con el propósito de mantener una comunicación permanente en tiempo real con los padres de familia y la comunidad educativa, en relación al quehacer diario de nuestro Colegio.
Y si bien es cierto, esto ha permitido atender las inquietudes de nuestros padres de familia, consideramos que ahora nuestra comunicación debe ser muy interactiva, dinámica y permanente; no solo en el interés de un padre respecto al desempeño de su hijo, sino por el contrario, como una Comunidad Educativa que tiene intereses comunes.
Debemos recordar que el hetero-aprendizaje es, intrínsecamente, un rico proceso de aprendizaje, donde el diálogo, la confrontación de ideas y experiencias, la crítica, la autocrítica y la autoevaluación se hacen instrumentos de trabajo permanente y pueden desarrollarse en un entorno virtual dinámico como un blog.
En ese contexto, les queremos presentar este blog, concebido como ya lo hemos expresado, en un espacio para la interacción y la comunicación efectiva de temas e intereses comunes en torna a la vida institucional de nuestro querido Colegio Antonio Raimondi.
¡BIENVENIDOS!

LA SABIDURÍA ES UN ADORNO EN LA PROSPERIDAD Y UN REFUGIO EN LA ADVERSIDAD.

Que preocupación y estar pendiente de nuestros padres hacia nosotros, su compañía en todo momento, su preocupación en los momentos difíciles. Y su alegría cuando nos va bien, que dedicación de nuestros maestros por enseñarnos paso a paso el conocimiento, por darnos herramientas que nos permite en los escenarios cada vez más competitivos para poder triunfar.
Cómo no aprovechar la salud de nuestra juventud, la fuerza, la avidez por el conocimiento, la agilidad de nuestra memoria para almacenar conceptos, optar por conductas sanas que nos permite crecer y vivir cada día con vehemencia, como si fuéramos a morir mañana. Aprovecha el tiempo para el estudio ya que este es una oportunidad para penetrar en el bello y maravilloso mundo del saber. También dedícale tiempo a la recreación, al deporte, a las artes, que a lo que consideres tu talento, desarrollado, pues es necesario para vivir feliz y con una adecuada salud mental.
Recuerda que lo que consigues con mucho trabajo es lo que se ama y se valora. Aprovecha el soporte familiar y la dedicación de tus maestros para construir tu propio edificio interior, que te permite estar preparado para el éxito y ser ejemplo de superación para tus compañeros.
La adolescencia y la juventud son la mejor edad para “sembrar”, no la dejes pasar, no la desperdicies mañana puede ser tarde. Dios perdona, el tiempo no.

Por: Francess Leveau Pisconte 5° grado de secundaria

CERTIFICADO DE INGLÉS U. CAMBRIDGE

Certificación de INgles de la Universidad de Cambridge: En nuestro colegio hemos preparado a
nuestros alumnos para que puedan obtener los certificados PET y FCE de la Universidad de
Cambridge, certificaciones que tienen reconocimiento internacional y que pueden ser
convalidadas en cualquier universidad del Perú. Desde el próximo año, retomaremos la
preparación intensiva para que nuestros alumnos puedan egresar con estos certificados. A
continuación, te contamos más sobre la importancia de estas certificaciones. El certificado PET
certifica que usted es capaz de utilizar su competencia lingüística en inglés para trabajar,
estudiar y viajar. El certificado FCE demuestra que usted puede utilizar el inglés cotidiano
escrito y hablado con fines laborales o educativos.

EVALUACIÓN CENSAL DE ESTUDIANTES (ECE)

La prueba ECE es una iniciativa del Ministerio de Educación que busca lograr el éxito
educativo en nuestro país. Consiste en la aplicación de pruebas que permiten conocer qué y
cuánto están aprendiendo los estudiantes de los grados evaluados, se realizan en todas las
escuelas públicas y privadas del país. En esta prueba, obtuvimos en promedio 8% por encima
de los niveles satisfactorios entre colegios de similares condiciones a nivel nacional. Esto nos
indica que vamos por muy buen camino y nos motiva a seguir mejorando.

APRENDER ES EMPRENDER

Aprendiendo a Emprender: El Proyecto Aprendiendo a Emprender es un proceso formativo
enfocado en valorar y desarrollar tempranamente el perfil emprendedor y la innovación como
una práctica propia de la vida escolar, desarrollando la actitud emprendedora y el espíritu
emprendedor; y promoviendo espacios y actividades que desarrollan habilidades para todos los
protagonistas de la formación en la institución educativa: padres, docentes y escolares.